红枣煮鸡蛋红糖的功效 红枣鸡蛋红糖水功效

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1、大枣鸡蛋红糖水的功效，主要是补气养血，主要用于平时气血亏虚，体质较弱，或产后体质恢复的食疗方法。

2、其中，红枣具有补气养血、健脾益气的作用，同时红枣中富含铁元素，对缺铁性贫血有很好的疗效。

3、蛋类富含维他命、微量元素和优质蛋白质。

4、红糖水具有补血、养颜的作用。

5、每日适当口服红枣鸡蛋红糖水，对提高机体免疫力，增强体质，有很好作用。

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