大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期吃紫菜好处和坏处，紫菜吃多了有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下紫菜吃多了有什么坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、紫菜也属于海产品的一种，一般如果是有甲亢的人，尽量少吃紫菜，否则会加重甲状腺指标，不利于疾病的治疗。

2、但若平时甲状腺功能正常，可适当吃些紫菜，对身体影响不大，放松心情就好了。

3、也能调节甲状腺功能。

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