久站久坐腰疼怎么回事 久坐腰疼是怎么回事

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长时间坐着腰疼可能是腰肌劳损,放射性疼痛、腰间盘突出等症状,也有可能是脊椎神经根受到压迫,在弯腰或久坐的情况下,疼痛会加重。

办公室一族经常会出现作者的情况,长时间久坐很容易形成一些疾病,还有一部分人在长时间的坐下之后就会出现腰部疼痛的情况,非常担心是否是自己的脊椎出现了严重的问题,也有可能会有比较大的担忧和害怕,那么久坐腰疼怎么回事?

1、腰肌劳损

若长时间久坐,易出现腰痛症状,则应考虑为长期的腰肌劳损及慢性腰肌劳损。还有许多人可能在年轻的时候都做过重的体力工作,所以对身体的伤害是比较直接的,只是随着年龄的增长,腰痛的症状表现会越来越明显,建议大家平时要减少坐的时间,应该要适当地活动。

2、椎间盘突出

若病人在腰痛的基础上同时伴有一侧或两侧下肢放射性疼痛,则应考虑是否有腰间盘突出的退行性病变。脊椎的神经根受压时会有一侧肢体疼痛,在长时间久坐或弯腰屈伸的过程中,腰痛的症状会明显加重。

假如在负重的过程中还会出现疼痛加重的情况,而且腰痛无法缓解,就应该去正规的医院做腰椎相关ct检查和核磁工程检查,以明确是否有腰间盘突出的情况,也可以排除患者是不是有脊髓或者腰椎管肿瘤等疾病。

各种腰痛原因不同,治疗方法也各不相同,所以大家要到正规的医院进行检查,根据自己的实际情况进行治疗,减少腰痛给大家带来的痛苦。在日常生活中要注意劳逸结合,不能出现扭伤、长时间久站和久坐的情况。

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