鸡蛋跟绿豆可以一起吃吗 鸡蛋与绿豆可以同时吃吗

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1、绿豆子和鸡蛋并不能对抗营养,可以一起食用。

2、 绿豆有清热解毒,消暑利尿的作用。

3、 尤其在炎热的夏季,皮肤易发生疮、疖肿、皮炎、湿疹。

4、 饮用绿豆汤具有明显的止痒及消肿效果。

5、 绿豆子也可以治疗各种毒物,如药毒、食毒、酒精毒等。

6、 蛋含有丰富的营养,包括蛋白质、卵磷脂、维他命和微量元素。

7、 夏季食用,可消暑解暑,并提供美味营养。

8、 不过,要注意绿豆的寒性,脾胃虚弱的人不能吃太多,否则会有腹胀、腹泻、大便稀等症状。

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