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1、一、艾灸

2、艾灸并不陌生,艾灸是一种比较健康的治疗方法。艾灸通过温热穴位刺激,温通经络,缓解疼痛感。日常生活中可通过艾灸阳关穴、夹脊穴、殷门穴等穴位来缓解疼痛,改善局部血液循环,使身体处于一个舒适的状态。

3、二、推拿

4、腰椎间盘突出是常见病,治疗的方法也很多。推拿是一种绿色的疗法,通过腰部推拿可达到舒筋活络,解除周围肌肉及软组织的痉挛,从而达到治疗腰椎间盘突出的效果。

5、三、牵引

6、牵引是保守治疗中较常用的治疗方法,主要是通过双臂的拉伸,使腰部重新调整,从而缓解腰部疼痛,持续的牵引效果比间断性牵引法更明显,可使腰椎间盘突出得到很好的改善。

7、四、贴膏剂

8、敷膏药能直接透过皮肤渗透到病变部位,能促进局部血液循环,起到活血消肿、减轻疼痛的作用,对于各类骨痛的症状都有良好的恢复作用。由于经济方便,深受广大病人的喜爱。

9、腰椎间盘突出并不是致命的疾病,但疼痛却会深深折磨着我们。因此在治疗的时候病人必须注意日常的防护,比如不能受凉,不能劳累,不能长时间坐着。

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