大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鲍鱼功效和作用及禁忌，鲍鱼的功效与作用禁忌是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、鲍鱼果具有健脑、补肾、增强记忆、解酒护肝的功效,同时,鲍鱼果富含蛋白质、胡萝卜素、维生素e等多种微量元素,能起到很好的补充人体所需营养的作用。

2、 身体素质较差的人,平时可以多吃些鲍鱼果,以补充营养。

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