大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么改善孩子驼背的姿势，纠正孩子驼背最好方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下纠正孩子驼背最好方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

驼背可以说是一种非常不好的现象,有些宝宝在写作业时姿势不正确,或总是低着头走路,时间过长会导致驼背。宝宝驼背出现后,不仅会影响到外貌,还会对他们以后的前途造成很大的影响。所以宝宝驼背出现后该如何矫正呢?

1、门站立法工作

宝宝驼背出现症状后,可以通过贴墙站的方式进行矫正,但是要注意姿势的正确。这种方法在生活中也很方便,找一面墙,让他们两脚后跟并拢,两条腿夹住膝盖后稍稍向后仰,臀部肌肉收紧,小腹部稍稍收起,自然挺胸,两肩要平衡并略向后张开,两臂自然下垂贴在身体两侧。一天两次,一次十分钟,一次一次。

2、抬起胸膛

平日里走路或跑步时,要注意让自己挺胸向上。每晚起床前或睡前,躺在床上,将肩膀搭在边缘处,仰卧让头悬空,用手做后背的动作,慢慢改善。

3、抓住椅背挺胸

坐下靠背的椅子,双手向后握住椅面,上身直立,昂首挺胸,每次检查15分钟,每天做三次。

4、攀爬动作

双手和双脚尖着地,像婴儿似的在地上爬行。行程由短至长,速度由慢至快,可直线爬行,也可旋转爬行。为避免宝宝的手磨破,可戴手套,一天爬两次,每次十五分钟。

纠正宝宝驼背的方法很多,但是并非每个患儿都适合。如果患儿病情较轻,可通过上述方法进行矫正。驼背出现的症状比较严重,或者是由于先天畸形导致的,通过这些方法矫正效果不明显,可能需要通过手术治疗来矫正。​

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