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1、原 料】 甲鱼200克,香菇20克,火腿22克,冬笋20克,蒜20克,葱10克,姜6克,盐2克,料酒5毫升,酱油3毫升,味精1克,香油5克,油40克。
2、 【制作过程】 甲鱼杀后放血,用开水烫一下,用小勺刮去外皮,改成块。
3、香菇大的一破两开。
4、冬笋切片,云腿切片。
5、 2、甲鱼用葱、姜、料酒氽过。
6、 3、原锅上火注入油,煸葱、姜、蒜、放酱油、料酒,再放汤与甲鱼,大火开锅后打去浮沫,改小火,放香菇、笋片,烧到甲鱼快熟时放火腿,待甲鱼能脱骨时尝味放味精收汁,见汁浓放香油,装盘即成。
7、 【风味特点】 原汁原味,汤浓味鲜。
8、 【医 评】 单纯性糖尿病患者宜适量食。
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