大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题两岁宝宝脾胃不好七大表现,两岁宝宝脾胃不好怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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宝宝胃不好对于宝宝的发育和成长非常重要,因为胃不好,对营养素的吸收能力也不好。宝宝在成长过程中不能完全吸收营养,生长速度会比较慢。如果宝宝胃不好,除了去医院检查,在医生的指导下进行治疗和调理外,还可以吃鱼肉糊、山药山药山药粥、栗米山药粥、胡萝卜汤、栗米山药粥等。
一、鱼肉肉糊
配料:50克草鱼,盐1克,淀粉2克。
生产:
1、把鱼肉切成2厘米长的块状,放入沸水中,加盐煮熟,捞起。
2、去掉鱼骨的刺和皮,将鱼肉放入碗中研碎,再放入锅中,加入鱼汤煮熟,把淀粉用水调匀后倒入锅内,煮至糊状,盛出晾温即成喂食。
主要功能:鱼肉中富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素以及钙、磷、钾等,对婴儿生长、骨骼生长、益智、视力维护等都有很好的效果,适合婴儿添加辅食选择4-6个月。
二、莲子山药粥
原料:山药50克左右,莲子20~30克。
生产:
1、为宝宝每天取适量的新鲜山药和莲子煮粥喝,要把莲子和粥煮好,一起吃下去。
2、对于一岁以下的小儿,山药、莲子要尽量碾碎。可将干粉磨成粉状,再与米汤调成糊状。
作用:此粥能温胃健脾,最适合小儿脾阳不足。
三、胡萝卜汤
配料:100克胡萝卜,红糖适量。
生产:
1、把胡萝卜洗净,切碎。
2、锅底放入适量清水,下胡萝卜块,煮至熟透,加入红糖,煮开,即可盛盘。
作用:健脾消食,下气和中。这道菜用胡萝卜,富含维生素,尤其胡萝卜素A特别丰富,还有更多维生素B2、叶酸等,有“平民人参”之称。该药味甘,性平,具有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱引起的消化不良。
四、玉米山药粥
原料:粟米50克,淮山药25克,白糖适量。
生产:
1、淘粟米、山药、去皮、洗净、切碎。
2、锅置火上,放入适量清水,下入粟米、山药块,以文火煮烂粥,加入白砂糖调味,煮沸即成。
作用:补脾益气,安神滋阴。此膳用粟米,具有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。常吃可以防治小儿消化不良。
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