娃哈哈ad钙奶有营养吗小孩能喝吗（娃哈哈ad钙奶有营养吗）

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1、我们常喝的AD钙奶，AD钙奶是由于在牛奶中强化了维生素A、维生素D（两者常同时存在）和钙等营养成分而得名。

2、这些成分在牛奶中原本就有，只是含量较少，强化主要是针对我国的缺钙人群而进行的。

3、维生素A能维持正常的视觉，促进生长发育；维生素D的主要功能是促进钙、磷在肠道内的吸收。

4、根据维生素A、维生素D和钙的作用来看，AD钙奶应针对小儿发育期、老年期、妊娠期、哺乳期及病后的营养调节。

5、 怎样正确地欣用AD钙奶呢？关于AD钙奶的饮用方法和饮用量，大多数产品的包装说明上没有这项内容，这从营养血角度来看是很不科学的。

6、维生素A、维生素D和钙的摄入量并非越多越好，超过一定量，就有可能造成机体的不良反应，甚至中毒。

7、对于生长期的儿童，每天的摄入量不应大于300毫升，青少年不要超过400毫升。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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