哺乳期能吃桔子么 哺乳期能吃桔子吗

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1、在哺乳期吃桔子是可以吃的,因为桔子含有丰富的维生素,对身体有一定的好处,除了饮食方面有刺激性和寒凉外,大部分食物都是可以吃的,特别是水果和蔬菜,可以为身体补充多种维生素和膳食纤维,可以放心食用。

2、不过任何食物都不能过量食用,要适量食用,保证营养均衡,桔子吃多了容易上火。

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