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1、“早上刷牙，吐出的牙膏沫上经常有血迹”怀疑牙龈发炎，引起牙龈发炎的情况多是由于牙石和软垢的刺激引起的，另外，牙石和牙垢的存在往往会导致牙龈萎缩而出现牙齿敏感的情况，会有牙齿酸软的感觉。

2、意见建议：建议看牙医检查一下牙齿的卫生情况，如果有牙石和牙垢附着在牙面上，通过洗牙就可以缓解牙龈发炎、出血的问题；牙齿酸软的情况也会慢慢缓解。

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