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1、问医生了 《草莓》:草莓中含有少量的胡萝卜素,是合成维生素A的重要物质,具有明目等作用.草莓还含有一定的膳食纤维,有帮助消化,通畅大便之功效.它的最大优点就是食用时无任何禁忌,即使吃多了也不会上火! 草莓肉中含糖.蛋白质.脂肪.维生素.钙.磷.铁等,其中维生素C含量比苹果.葡萄等高出7___10倍,是婴儿,老人体弱者理想的营养果品. 《葡萄》:葡萄是凉性的 不会上火 1.葡萄中的葡萄糖可以很快被人体吸收,低血糖时吃葡萄能很快缓解症状。
2、 2.葡萄能降低人体血清胆固醇水平,从而阻止血栓的形成,对心血管病有一定预防作用。
3、 3.葡萄中含有一种抗癌向量元素,可以防止健康细胞的癌变。
4、 4.葡萄中含有类黄酮,是一种强力的抗氧化剂,可以清除体内自由基,抗衰老。
5、 葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。
6、 中医认为,葡萄性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴。
7、现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。
8、此外,它还具有抗炎作用,能与细菌、病毒中的蛋白质结合,使它们失去致病能力。
9、国外的研究证明,新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。
10、 葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。
11、葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。
12、 葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲,防止肝炎后脂肪肝的发生。
13、葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。
14、用葡萄根100—150克煎水服下,对黄疸型肝炎有—定辅助疗效。
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