6个月婴儿辅食食谱大全及做法（婴儿6个月辅食安排表）

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1、一般建议婴儿在4-6个月开始添加辅食。

2、根据孩子的具体情况，如果是配方奶喂养或者有乳糖不耐症，可以早一点添加辅食，但不能早于4个月。

3、如果是母乳喂养，或者有食物过敏的婴儿， 建议6个月后添加辅食。

4、一般来说，辅食第一天加一次，每次是1-2勺米粉，或者蔬菜泥、水果泥，一次只加一种。

5、注意宝宝添加辅食的反应，5-7天后观察无不良反应，再添加另一种辅食。

6、 随着时间的推移，逐渐增加到每天2-3小餐。

7、 一开始建议加强铁米粉，然后慢慢加入蔬菜泥，如白萝卜、胡萝卜、南瓜、菠菜、番茄酱等。

8、水果可以是苹果、香蕉、梨和木瓜。

9、米粉可以用牛奶或温水做成糊状。

10、 喂食时，建议在舌尖前体上放一个小勺子，通过舌体的运动，鼓励孩子逐渐将食物移至口腔后部吞咽，训练孩子的进食能力。

11、另外，也不建议给孩子喂得太晚，容易刺激孩子的喉咙，引起恶心不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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