蜂蜜什么时间段喝效果最佳（泡脚的最佳时间段）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。蜂蜜什么时间段喝效果最佳，泡脚的最佳时间段很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一般来说，以防病保健为目的的泡脚最佳时间是晚上睡前半小时到一小时，也就是晚上八九点钟。

2、泡脚水温以38-42摄氏度为宜，每次20-30分钟，不要超过半小时。

3、另外，要注意避免酒后泡脚、过饱、过饿。

4、心脏病、糖尿病等患者。

5、应注意泡脚的水温不宜过高，时间不宜过长。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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