怎样判断自己是否贫血怎么调理（怎样判断自己是否贫血）

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1、 贫血的症状有面色苍白、四肢无力、头晕、气短、胸闷、无精打采。

2、可以查一下血常规。

3、如果血红蛋白浓度(成年男性)小于120g/L，红细胞计数小于4.5 E12/L，红细胞压积小于0.42。

4、成年女性血红蛋白浓度小于110g/L，红细胞计数小于4.0 E12/L，红细胞压积小于0.37。

5、当孕妇的血红蛋白浓度低于100g/L时，我们定义为贫血。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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