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甩脂机真的可以瘦下来吗(甩脂机真的可以减肥吗)

导读 大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。甩脂机真的可以瘦下来吗,甩脂机真的可以减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、理

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。甩脂机真的可以瘦下来吗,甩脂机真的可以减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 理论上,抛脂机减肥是没有科学依据的。

2、即使长期使用,对关节还是有一定的损伤。

3、减肥没有捷径。

4、只有脚踏实地的饮食加运动才能达到目的,偏方和保健品只能作为辅助。

5、要严格限制高热量饮食的摄入。

6、同时配合坚持和循序渐进的锻炼。

7、如果是重度肥胖,在控制饮食和运动的基础上,还需要使用减肥药。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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