产妇可以吃哪些火龙果（产妇可以吃哪些食物）

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1、自然分娩后，产妇在分娩过程中和分娩过程中由于大量的体力消耗，往往处于虚弱状态，需要进食高能量、高热量的食物，以快速补充产妇的体力，帮助产妇恢复。

2、可以尝试多吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白质，可以给予适当碳水化合物的食物，快速补充体力。

3、对于剖宫产后的产妇，由于术后第一天没有排气，此时不能吃太多食物。

4、一般建议吃流质食物，如米汤、面汤等，可以适当促进肠道蠕动的恢复，排气后就可以正常进食了。

5、一般产后不建议吃生冷刺激性食物，因为产妇的胃肠道没有完全恢复，容易导致胃肠功能紊乱和腹泻。

6、你一定要尽量减少冷食的摄入，尤其是刚从冰箱里拿出来的水果。

7、你必须在体温回升后给产妇服用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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