一只炸鸡翅的热量（一个鸡翅热量）

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1、 一只鸡翅平均重量100多克，所含热量约200千卡。

2、鸡翅还是高热量食物，减肥期间的人不要吃。

3、鸡翅中还含有丰富的蛋白质、脂肪、胶原蛋白、维生素A、维生素E、硫胺素、核黄素、烟酸、胆固醇、镁、钙、铁、锌、碳水化合物等成分，能为人体补充营养，提高机体的抗病能力和免疫力，适量食用有益于人体健康。

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