月经痛经怎么治疗（月经痛经怎么治）

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1、 月经期间，如果女性出现痛经，可能是因为女性体质偏寒。

2、痛经没有很好的治疗方法。

3、如果痛经严重，可以口服元胡止痛片缓解疼痛。

4、建议女性在经期多喝红糖姜水，有助于体内血块快速排出，也有缓解痛经的作用。

5、女性平时可以吃一些阿胶糕，可以治疗痛经，但是经期不要吃，会导致血瘀。

6、通常，女性应该吃一些温暖的食物，而不是像冰淇淋和西瓜这样的凉性食物。

7、女性也要适当运动，可以缓解痛经。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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