辅酶q10的作用与副作用_知识百科（辅酶q10的作用与副作用）

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1、辅酶Q10是一种脂溶性天然维生素，存在于多种生物体内。

2、它是细胞产生的天然抗氧化剂，能提高机体的免疫能力。

3、主要表现在以下几个方面：一是能保护心脏，能有效地为心肌提供足够的氧气，防止突发性心脏病的发生，特别是在心肌缺血缺氧的过程中，能起到一定的改善作用。

4、二是保护皮肤，可以有效防止皮肤老化，减少眼部皱纹的产生。

5、还有抗疲劳，可以保持细胞健康，使身体充满活力和能量，增强脑力。

6、最近发现辅酶Q10具有防癌抗癌作用，对部分癌症晚期患者有一定疗效，对肿瘤转移有一定的抵抗作用。

7、另外就是辅酶Q10的副作用，不太常见。

8、有报道仅显示部分肠胃不适、厌食、恶心、腹泻等症状较为常见，一般建议饭后服用。

9、其他的比较少见，可能会出现心慌、皮疹等一些不良反应。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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