炒黄豆 功效（干炒黄豆的功效与作用）

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1、1.润肠通便作用：大豆含有丰富的膳食纤维，能促进消化液的分泌，还能促进胃肠蠕动，从而促进排便，缓解便秘症状。

2、2.利尿消肿的功效：食用干炒黄豆还能促进机体的新陈代谢和尿液排泄，从而被用于治疗排尿困难、水肿、浮肿等症状。

3、3.抗衰老作用：大豆还含有维生素，能清除自由基，减少皱纹，延缓衰老，延年益寿。

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