正常的BMI指数（BMI指数正常值）

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1、身体质量指数，又称体重指数和体质指数，是国际上常用的衡量人体肥胖程度和健康程度的指标。

2、身体质量指数可以用公式计算，在临床上应用广泛。

3、身体质量指数的计算方法是用体重公斤数除以身高米数的平方。

4、成人和儿童的身体质量指数正常范围不同。

5、以健康成人的身体质量指数为例。

6、小于18.5的身体质量指数被认为是瘦的，正常的身体质量指数在18.5到24.9之间。

7、超重身体质量指数需要大于或等于25，超重身体质量指数在25.0-29.9的范围内。

8、如果身体质量指数在30.0至34.9之间，则认为是肥胖，重度肥胖的身体质量指数需要大于35.5至39.9。

9、重度肥胖的身体质量指数大于40。

10、目前，理想的身体质量指数是22岁左右。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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