百香果柠檬蜂蜜水什么时候喝最好（百香果柠檬蜂蜜什么时候喝最好）

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1、 百香果柠檬蜂蜜水是在新鲜的百香果和柠檬切片中加入蜂蜜制成的一种营养饮料。

2、建议晚上睡觉前一小时左右喝，这样既能吸收维生素B和维生素C，又能营养神经，美白肌肤。

3、而且可以安神助眠，辅助体内新陈代谢，加速肠道蠕动，促进消化液分泌，有一定的减肥效果。

4、但需要注意的是，不建议喝太多，否则可能会引起酸性物质刺激胃肠道，从而引起腹痛。

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