煮鸡蛋要多久才熟（煮鸡蛋要多久）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。煮鸡蛋要多久才熟，煮鸡蛋要多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 鸡蛋如果用开水烫一下，大概需要5分钟，鸡蛋就可以熟了。

2、冷却后就可以放心食用了。

3、如果鸡蛋用冷水煮，水烧开后，3-5分钟后，鸡蛋就熟了，可以放心食用。

4、不建议鸡蛋煮太久，否则鸡蛋会变硬，影响口感。

5、建议每天吃一个鸡蛋，可以和牛奶、面包、小米粥、面条等一起吃。

6、搭配合理，保证身体每天的营养需求。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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