偶尔吃一次汉堡会胖吗（偶尔吃一次汉堡会胖吗）

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1、 减肥期间偶尔吃点汉堡，不会导致身体发胖。

2、虽然汉堡热量高，碳水化合物多，含有一定的糖分，但是少量食用对减肥不会有太大影响。

3、在减肥期间，患者要注意合理饮食，不要吃高糖高脂肪的食物，不要吃太多的肉类，多吃蔬菜水果，适当多吃黄瓜、冬瓜、南瓜等食物。

4、同时建议患者多运动，增加运动量，合理饮食，注意休息。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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