出汗是排毒的最好方法（出汗是排毒吗）

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1、 正常出汗可以排毒，因为汗液中有大量的身体废物，可以把不健康的成分排出体外。

2、但多汗的原因很多，一般与阴虚或阳虚气虚有关。

3、有些人与湿热或干热、植物神经紊乱、缺钙、肺结核、甲亢有关。

4、如果是异常出汗，建议去正规医院检查，根据检查结果对症治疗。

5、因为异常出汗，不仅不能排毒，有时还会造成体内缺水，导致脱水。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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