如何改善油脂分泌旺盛（如何改善油脂分泌旺盛）

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1.加强护肤：需要使用能保湿、补水、护肤的医用护肤品，如爽肤水或吸油的保湿霜。

2.口服药物或食物：你可以口服维生素B6。维生素B6可以抑制油脂。油性皮肤、痘痘、油性头发的人都可以服用。适当补充维生素B6可以抑制油脂分泌。同时，日常生活中可以多吃些白肉，如鸡肉、鱼肉等。另外，可以口服全麦制品和蔬菜来补充维生素B6，其中动物的食物来源比植物好，维生素B6含量多，也可以使用视黄醇。

3.医美治疗：可以去正规三甲医院进行医美治疗，如果酸嫩肤治疗、光子嫩肤治疗、水光针治疗等。

治疗期间要避免辛辣刺激性食物和酒精，注意休息，减少熬夜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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