糯米红枣粥的功效和做法（糯米红枣粥的功效）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。糯米红枣粥的功效和做法，糯米红枣粥的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 糯米粥对脾胃有很好的温补作用。

2、中医认为，红枣具有健脾和胃、补血益气、安神醒脑等作用。

3、特别适合女性补气血，同时糯米还有补脾胃的功效，能补中益气。

4、两者合用，对于脾胃虚寒、食欲不佳的人来说，是一种温和的滋补品，非常有效。

5、吃点糯米粥也能缓解腹痛腹泻。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！