吃青蛙有什么好处（吃青蛙有什么好处）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。吃青蛙有什么好处，吃青蛙有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 青蛙，又名田鸡，是一种非常美味的食物。

2、从中医的角度来说，青蛙性凉味甘，有一定的补中益气、利尿祛湿、清热解毒、凉血的功效。

3、适量吃一些青蛙可以增强人体免疫力，有助于排出体内水分。

4、从营养学的角度来说，青蛙的蛋白质和脂肪含量很高，可以补充人体所需的多种微量元素。

5、维生素A可以延缓视觉疲劳，维生素B还可以营养神经。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！