电脑化CBT可以帮助减少青少年抑郁症的名单

一项新的研究表明，使用计算机化的认知行为疗法来治疗儿童和年轻人的抑郁症有可能改善获得心理疗法的机会并减少等待名单。

认知行为疗法(CBT)-通常称为谈话疗法-在心理健康服务中被广泛有效地用来帮助患有抑郁症和焦虑症的人。对青少年抑郁症的CBT的评论表明，它是有效的，并且目前是该年龄组推荐的主要治疗选择之一

由约克大学领导的这项研究检查了提供计算机化CBT程序(CCBT)的临床和成本效益。

该试验在社区和临床环境中进行，适用于情绪低落或抑郁的12至18岁的年轻人。大多数年轻人在自己学校内的私人环境中接受了CCBT，定性采访显示他们报告说这是有益和支持的。

据估计，约有2-4%的青少年患有抑郁症，早期治疗可能有效，但是儿童和青少年心理健康服务(CAMHS)提供有效的心理健康治疗的机会有限，员工人数有限且等待时间长。

面向儿童的心理健康干预中心的Barry Wright教授说：“计算机形式的CBT可以提供更广泛，更快的CBT交付。鉴于早期治疗的重要性，这项研究表明CCBT也可以以具有成本效益的方式提供。

“ CCBT很容易获得，并解决了一些年轻人不愿获得心理健康服务的情况。CCBT可以减少这种障碍，无需在社区之间进行定期面对面的交流即可轻松地获得社区服务。

“研究表明，CCBT可能在儿童和年轻人的护理中占有一席之地，特别是如果他们在候补名单上的早期，但是一些年轻人仍然情绪低落和沮丧，将需要其他形式的治疗，例如面部护理面对疗法或药物。

“需要做进一步的研究，以探索针对情绪低落和抑郁的年轻人在护理途径中可用的不同治疗方法的位置。这包括预防性治疗。”

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