锻炼适合那些开始接受癌症治疗的人

安东尼·莱希特(Anthony Leicht)副教授是由诺森比亚大学和东英吉利大学的约翰·萨克斯顿教授领导的国际小组的成员，该小组研究了运动如何帮助即将开始雄激素剥夺疗法(ADT)的前列腺癌患者。

对患者的初始治疗包括使用药物或手术以降低雄激素的水平，而前列腺癌细胞通常需要这种水平才能繁殖。

Leicht博士说：“问题在于ADT具有多种副作用，包括增加体内脂肪，降低心肺适应性和增加疲劳。这些副作用可能增加发生心血管事件的风险并降低与健康相关的生活质量。”

研究小组对50人进行了测试，以了解有监督的锻炼是否可以帮助减轻ADT的副作用，以及撤消运动监督后任何益处持续了多长时间。

莱希特博士说：“运动组完成了三个月的有氧运动和阻力运动的监督训练，每周两次，每次60分钟，然后进行三个月的自我指导运动。”

研究小组发现，锻炼计划对患者的心血管风险状况和生活质量产生了持续的好处。但是，在有监督的运动结束后，心肺健康和疲劳的差异并未继续。

莱希特博士说：“重要的是，与大多数其他研究不同的是，患者在ADT治疗开始之前就开始了锻炼计划。其他研究对已经接受治疗的患者进行了检查。”

“其次，我们在自我指导的锻炼期间进行了随访，发现其中一些好处正在持续。”

维持锻炼计划很重要，因为在治疗的头三个月后，ADT的副作用继续发展。

“在老年人中，在停止有监督的运动后仅三个月，我们经常会看到力量和身体机能下降。由于成本或其他原因，他们可能会停止运动。

“一种更务实的方法，例如家庭锻炼或短期的监督以及后续的远程支持，可以帮助克服这些限制，并为前列腺癌患者提供可衡量的益处。”

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