快乐的童年记忆与以后生活中更好的健康有关

根据美国心理学会发表的研究报告，那些对童年有着美好回忆的人，特别是他们与父母的关系，往往比老年人有更好的健康，更少的抑郁和更少的慢性病。

“我们知道记忆在我们如何理解世界方面起着重要作用 - 我们如何组织过去的经历以及我们如何判断未来应如何行动。因此，我们有很多不同的方式。过去的回忆可以指导我们，“来自密歇根州立大学的William J. Chopik博士说，他是该研究的主要作者。“我们发现美好的回忆似乎对健康和幸福产生了积极的影响，可能通过他们减轻压力或帮助我们维持健康生活选择的方式。”

该研究结果发表在“健康心理学”杂志上。Chopik表示，之前的研究表明，良好的记忆与年轻人的健康状况之间存在正相关关系，包括更高的工作质量和个人关系，更低的药物使用，更低的抑郁和更少的健康问题。他和他的合着者，密歇根大学安娜堡分校的Robin Edelstein博士想看看这对老年人有什么用。此外，现有的许多研究都集中在母亲身上，很少考察父亲在儿童发展中的作用。Chopik和Edelstein试图扩展现有的研究，以包括参与者对他们与父母双方关系的反思。

研究人员使用了两个具有全国代表性的样本的数据，即美国中年发展全国调查和健康与退休研究，共有22,000多名参与者。第一项研究追随成年人在40多岁时进行了18年，第二项研究对成年人进行了为期50年及以上。调查包括有关父母感情，整体健康，慢性病和抑郁症状的感知问题。

两组中的参与者都记得在幼儿时期从母亲那里记得更高的感情，他们在以后的生活中体验到了更好的身体健康和更少的抑郁症状。据Chopik说，那些报告得到父亲更多支持记忆的人也经历了较少的抑郁症状。“最令人惊讶的发现是，我们认为这种影响会随着时间的推移逐渐消失，因为参与者试图回忆50年前有时会发生的事情。人们可能会认为童年的记忆随着时间的推移越来越少，但这些记忆仍然预示着更好的身体状况。当人们处于中年和成年期时，心理健康，“Chopik说。

Chopik指出，与母亲有更多爱恋关系的人之间存在更强烈的联系，但这可能会改变。“这些结果可能反映了参与者被提出时的更广泛的文化环境，因为母亲很可能是主要照顾者，”埃德尔斯坦说。“随着关于父亲在照顾中的作用的文化规范不断变化，近年来出生的人的未来研究结果可能更多地集中在与父亲的关系上。”Chopik和Edelstein发现具有积极童年记忆的参与者在7,100人的第一项研究中也有较少的慢性病，​​但在第二项研究中没有15,200，这使得结果不那么简单Chopik说，这可能是因为糖尿病，甲状腺疾病和高血压等慢性疾病在两个样本中都很罕见。该领域的未来研究可以更加关注慢性病老年人的童年记忆。

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