血液中残留的颗粒胆固醇，即所谓的丑陋胆固醇，远远高于之前认为的。哥本哈根大学和哥本哈根大学医院的新研究显示了这一点。该发现可能对未来预防和治疗心血管疾病有影响。

四分之三的丹麦人口胆固醇水平中度升高。如果胆固醇水平过高，心血管疾病的风险就会增加。通常，LDL胆固醇，即所谓的坏胆固醇，被认为是罪魁祸首。然而，哥本哈根大学和哥本哈根大学医院健康与医学科学院的新研究表明，完全不同类型的胆固醇可能比以前假设的更负责任。我们所说的是残余胆固醇 - 也称为难看的胆固醇。

令他们惊讶的是，研究人员发现，成年丹麦人血液中的残余胆固醇含量比以前认为的要高得多。从20岁到60岁，血液中的含量不断增加，对于许多人来说，它在余生中仍处于高水平。

我们的研究结果表明，成年丹麦人血液中的残余胆固醇含量与坏LDL胆固醇的含量一样高。我们之前已经证明残余胆固醇至少与LDL胆固醇一样重要，与心肌梗塞和中风风险增加相关，因此它是一个令人不安的发展，“哥本哈根大学和哥本哈根大学教授兼主任医师BørgeNordestgaard说。大学医院。

结果基于哥本哈根一般人口研究人员的数据。通过新的先进测量设备(称为“代谢组学”)测量，共有9,000人血液中的脂肪颗粒中含有胆固醇。测量结果表明，血液中的总胆固醇由“丑陋”，“坏”和“好”胆固醇的相等部分组成。

超重和肥胖是主要原因

哥本哈根一般人口研究的先前研究表明，超重和肥胖是成年丹麦人血液中残留胆固醇含量非常高的主要原因。此外，哥本哈根大学和哥本哈根大学医院临床生物化学系的作者之一，作者之一说，糖尿病，遗传基因和缺乏运动是其中的一部分。

2018年，一项大型国际对照临床试验发表，清楚地表明，当血液中含量升高的人通过药物治疗减少甘油三酯和残余胆固醇时，心血管疾病的风险降低了25%。

我们的研究结果表明，预防心肌梗塞和中风不仅应该集中于减少坏的低密度脂蛋白胆固醇，还应该减少残留的胆固醇和甘油三酯。到目前为止，心脏病专家和全科医生都主要关注降低低密度脂蛋白胆固醇，但未来，重点还将放在减少甘油三酯和残留胆固醇上，BørgeNordestgaard教授说。

根据BørgeNordestgaard的说法，你自己可以做的最重要的事情就是保持正常体重，以达到血液中残留胆固醇和甘油三酯的最低水平。

三种胆固醇：

残余胆固醇=丑陋胆固醇：富含甘油三酯的脂蛋白或残余颗粒中的胆固醇含量。残余胆固醇升高导致心血管疾病。

低密度脂蛋白胆固醇=坏胆固醇：低密度脂蛋白(LDL)中的胆固醇含量。LDL胆固醇升高会导致心血管疾病。

高密度脂蛋白胆固醇=“好”胆固醇=无辜胆固醇：高密度脂蛋白(HDL)中的胆固醇含量。HDL胆固醇水平不会影响心血管疾病风险。