丰富的屏幕时间与儿童超重有关

最近完成的一项研究表明，无论身体活动的程度如何，在屏幕前花费大量时间的芬兰儿童的超重和腹部肥胖风险都会增加。

儿童肥胖的增加是全球最大的健康问题之一。该研究利用芬兰青少年健康数据(Fin-HIT)调查了屏幕时间和超重之间的联系，其中包括来自芬兰各地的10,000多名儿童。研究的孩子年龄在9到12岁之间。

受试者报告了在屏幕上观看电视节目和电影所花费的时间以及在课余时间使用久坐的电脑的时间。测量儿童的身高，体重和腰围。

发表在“科学报告”杂志上的研究结果表明，重度筛查时间与超重和腹部肥胖有关。在空闲时间内，年龄，性别，母语，睡眠持续时间和锻炼的结果没有差异。观看大量电视也与运动量最大的儿童超重和腹部肥胖有关。

“必须指出的是，这项横断面研究并未揭示因果关系。可能是超重儿童在屏幕前花费的时间更多，或者屏幕时间过长可能导致超重，”大学的研究员Elina Engberg说。赫尔辛基和Folkhälsan。

“这项研究也没有衡量运动的强度;参与者只被问及他们在空闲时间内锻炼的时间。需要进一步研究筛查时间，体力活动和饮食对儿童体重的综合影响。”

以前，对屏幕时间与儿童腹部肥胖之间的联系进行的研究并不多。儿童超重和相关的不良健康影响通过腰围与身高比例以及体重指数来说明。

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