大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题做完人流注意事项跟生完孩子的一样吗，做完人流注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下做完人流注意事项这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

人们把人流称为小月子,虽然属于小月子,但是像生孩子一样,也会对女性的身体造成一些伤害,所以小月子这段时间身体很虚弱,要好好调养,不然就会掉下来,严重的话会影响女性的生育问题,那么做完人流之后要注意什么呢?

1、充分休息

人流结束后一定要好好休息,最少要休息半个月才能出去走走,或者做些比较轻松的工作。假如身体较弱,或在人流时失血较多,也要适当延长休养时间。

2、防止剧烈运动

在人流后半个月内是不能做剧烈运动或者是体力劳动的,否则女性会出现子宫脱垂的问题,对身体健康是非常有害的。

3、留心保暖

由于人流后身体比较虚弱,抗病能力比较差,如果没有做好保暖工作,可能会出现风寒感冒,另外,寒冷天气进入到子宫就会引起宫寒,不仅会影响月经,还会导致不孕不育。因此人流后,半个月内不能洗头,在洗完头发后要注意室内温度、水温,避免食用生冷寒凉的食物,在穿衣服时要做好保暖。

4、节食营养

在人流半个月内,要吃红枣鸡蛋汤、荔枝大枣汤、豆浆大米粥、乳鸽枸杞汤等食物,可以起到很好消化、营养丰富的作用,能够起到补中益气、补血养血的作用。不过不能吃辣椒、酒等刺激性食物,以免阴道出血量增加。

5、检查出血的程度

由于人流会给子宫内膜带来一些创伤,所以人流后阴道会有出血,大部分人阴道出血在一周之内就会停止,如果出血时间比较长,并且有发烧、腹痛、白带增多、有异味等不适症状,要及时就医。

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