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孕妇能吃生菜吗前三个月 孕妇能吃生菜吗?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇能吃生菜吗前三个月,孕妇能吃生菜吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇能吃生菜吗前三个月,孕妇能吃生菜吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇能吃生菜吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、怀孕的妇女可以吃莴苣,莴苣中含有膳食纤维和维生素C,还有利尿和促进血液循环的作用,可以预防孕期便秘,而莴苣也可以抑制病毒,对怀孕妇女的抵抗力很好。

2、怀孕期间食用莴苣,可缓解孕期清洗紧张的情绪,但孕期食用莴苣一定要注意清洗,因为莴苣表面会有药物残留,如果清洗不干净,容易导致中毒症状,影响胎儿的发育,孕期最好注意休息,饮食多样化。

本文孕妇能吃生菜吗?到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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