大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题山竹的功效与副作用，山竹的功效与作用禁忌有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、山竹的功效与作用禁忌，一般山竹果肉里面有比较丰富的膳食纤维以及维生素和糖类物质在经常适量地吃一些山竹之后还可以补充体内的镁，钙，磷，钾等矿物元素，山竹是一种去火的水果，但是里面的含糖量比较高，如果是糖尿病人，最好不用食用山竹，会导致糖尿升高。

2、在使用山竹的时候可以做山竹沙拉以及生吃和榨汁的办法来食用。

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