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1、女生一般可以喝菊花茶、枸杞茶等可以起到排毒养颜作用。

2、菊花茶水一般可以起到美容养颜过冬的功效，能够让皮肤变得更加细腻、红润，具有抗氧化防衰老等功效，还可以清除五脏、排除多余毒素，所以在平时可以适当喝，对于体内多种细菌也可以达到抑制作用，效果一般比较好。

3、枸杞茶水里面含有营养，成素比较丰富，例如胡萝卜素、维生素C等可以起到促进细胞抗氧化能力清除自由基，最终达到延缓衰老、美容养颜等功效，避免喝凉茶水。

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