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芹菜的营养价值和功效有哪些 芹菜的营养价值和功效

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题芹菜的营养价值和功效有哪些,芹菜的营养价值和功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题芹菜的营养价值和功效有哪些,芹菜的营养价值和功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下芹菜的营养价值和功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、西芹有旱芹和水芹两种,性寒凉,味甘苦,入肝、胃、膀胱经,含有蛋白质、胡萝卜素、维他命ABCP以及各种氨基酸、矿物质等。

2、在减肥方面,具有降血脂降血压,软化血管的功效,对肥胖,冠心病,糖尿病等都有辅助作用。

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