大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题对眼睛好的保健品推荐，对眼睛好的保健品有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下对眼睛好的保健品有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、食用枸杞子对眼睛有益，有抗衰老作用，有明目的功效，也有养肝作用，肝开窍于目，养肝等于保护眼睛，常用眼者可用枸杞子、菊花泡水喝，菊花有清头目之效。

2、也可食用动物肝、猕猴桃、胡萝卜等有益于眼睛健康的食物。

3、如果人们经常使用电脑，就可以适当地多吃这些食物。

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