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小窍门一般是不可信的，建议采取科学的方式进行治疗，一般可以通过热敷、按摩、针灸等方式进行缓解症状。建议患者采取合理的方式进行治疗。

1、热敷：可以将热水袋敷在疼痛处，不仅可以促进血液循环，还能有效改善症状。

2、按摩：按摩可以放松痉挛的肌肉，能够减轻患者的疼痛感，对治疗落枕也有一定的作用。

3、针灸：可以到正规的医院，找专业的医生进行针灸治疗，通过对后溪穴、悬钟穴等穴位进行针灸，不仅可以疏通经络，还可以缓解症状。

除此之外，也可以通过电疗的方式进行治疗。

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