大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题人为什么要睡觉幽默回答，人为什么要睡觉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下人为什么要睡觉这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你好,人要睡觉是一种生理反应,也是大脑神经活动的一部分,睡觉时人体全身都得到休息,可以保存体力,涵养活力,保持充足的能量来完成身体的新陈代谢和生命活动。

2、 所以,不管是质量上乘,每天的睡眠,都要得到保证,尽量少熬夜,让身体疲惫和果味,不利于健康。

本文人为什么要睡觉到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。