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维生素c咀嚼片的好处与坏处是什么 维生素c咀嚼片的好处与坏处

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题维生素c咀嚼片的好处与坏处是什么,维生素c咀嚼片的好处与坏处很多人还不知道,现在让我们一起来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题维生素c咀嚼片的好处与坏处是什么,维生素c咀嚼片的好处与坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下维生素c咀嚼片的好处与坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、维生素C咀嚼片具有改善皮肤状态、延缓衰老好处,但是要控制好摄入量,如果吃过多可能会引起腹痛、腹泻等不良症状,出现不良反应,要立即停止。

2、维生素C咀嚼片其中富含丰富维生素C,维生素C具有抗氧化作用,能够清除体内自由基,抑制黑色素沉着,改善皮肤状态,让皮肤变得更好,还能够达到延缓衰老效果。此外维生素C咀嚼片还可以促进胶原蛋白合成,加快伤口愈合。

3、虽然维生素C咀嚼片功效比较多,但是不可以过量服用,以免产生副作用。

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