大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题腿部按摩的好处与坏处，腿部按摩的好处有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下腿部按摩的好处有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、脚按摩能缓解腿部肌肉酸胀、不适,促进腿部血液向血管回流,防止深静脉血栓;其次,还可以改变肌肉形态,让双腿变细。

2、平时可以做一些适当的身体锻炼,运动之后还可以做一些拉伸运动。

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