大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题乳果糖的功效与作用与副作用有哪些呢，乳果糖的功效与作用与副作用有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、乳果糖的功效与作用能够有效地促进胃肠道蠕动将体内的毒素和垃圾更快地排出体外，同时也可以防止脂肪堆积对于肥胖的人群有一定的帮助，但是长时间使用的话会加快胃肠道中毒，甚至还会对自身的胃肠道黏膜造成很大的刺激性，患者会出现腹部疼痛和腹泻的症状。

2、这是生活中适当选择。

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