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莴笋的叶子是油麦菜吗 莴笋的叶子可以吃吗?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题莴笋的叶子是油麦菜吗,莴笋的叶子可以吃吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题莴笋的叶子是油麦菜吗,莴笋的叶子可以吃吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下莴笋的叶子可以吃吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、莴笋的叶子完全可以食用。

2、一般人吃莴笋的茎,其实,叶子一样可以吃,而且营养价值要比茎高。

3、叶片中维生素C含量是茎的4倍,胡萝卜素含量近6倍,蛋白质、糖、铁含量均高于茎。

本文莴笋的叶子可以吃吗?到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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