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生活中有一些女性怀孕生小孩,这会引起骨盆前倾的现象。骨盆前倾对人体有很大的伤害,如果不及时治疗,会严重影响日常生活和工作,并有可能导致其他并发症或其他疾病,因此,我们必须引起足够的重视。骨盆前倾的危害是什么呢?以下我们了解一下骨盆前倾的三种危害。

1、通常,骨盆能支撑腹部,支撑内脏,起到保护内脏、生殖器官的重要作用。如果出现骨盆前倾,就会使这些器官原来的形态受到影响,使人体的血液流动受到阻碍,甚至会失去相应的作用,比如肠胃蠕动减慢,卵巢供血不足等,就会导致慢性便秘、痛经的出现。

2、骨盆前倾对女性体形也有影响。由于骨盆的位置不正确,很容易影响到下肢的活动,造成肌肉衰弱,导致脂肪堆积,出现下肢肥胖和小腹凸出,还有内脏下垂的现象,女性的身材会有很大的改变。

3、当骨盆前倾前倾时,由于腰椎过于前倾,破坏了人体脊柱的正常生理曲度,长时间下去下去很容易引起腰痛腰胀的情况,严重者会导致肩颈酸胀。当骨盆前倾时,由于髂腰肌和竖脊肌长时间处于紧张和僵硬状态,容易引起慢性疲劳。

骨盆前倾的危害很大,不只是以上三点,因此,每个人都要注意,一旦发现自己出现了骨盆前倾,应该及时去医院做检查,然后根据自己的具体情况,选择合适的治疗方案。日常生活中要注意多休息,不要劳累过度,不能进行剧烈运动,保持一个体位不能长时间保持。在饮食方面要均衡,少吃油腻、辛辣、吃水果和蔬菜,多吃含蛋白质高的食物。

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