大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕期吃瓜子对胎儿好吗有影响吗，孕期吃瓜子对胎儿好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下孕期吃瓜子对胎儿好吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、孕期妇女应适量食用瓜子,对胎儿有一定益处。

2、瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、油脂、锌和多种维生素,孕妇食用后能增强记忆力和消化功能,对脑、皮肤、眼睛等都有益处,还能促进胎儿的发育。

3、但要适度,否则容易引起上火。

4、推荐孕妇食用适量的核桃、开心果等,增加鱼、蛋、奶的摄入量,保持心情舒畅,适当运动,做好孕期检查。

本文孕期吃瓜子对胎儿好吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。