大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝酒喝多了难受咋整，喝酒喝多了很难受怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝酒喝多了很难受怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

成人的社交生活中难免要酒,同事或朋友聚会时难免要小酌几杯,有时一不小心就喝多了,从而出现胃难受、恶心想吐的症状。这种情况是因为酒精会刺激胃部,所以应该采取一些措施来消除这些症状。那喝酒多了胃难受怎么办?

1、葛根和桔皮。饮用葛根泡水喝,无论是饮酒前还是饮酒后,均有很好的保护作用。饮酒前喝葛根水,可以防止酒精对肝脏造成伤害,喝酒后用葛根泡水喝,可以起到解酒的作用,从而消除因饮酒过量引起的头痛、胃痛等症状。桔皮水具有醒酒的作用,方法是将新鲜橘子皮或陈皮放进锅里,煮约10分钟,再加少许盐,拌匀,即成。

2、蜂蜜水蜂蜜水营养丰富,有解酒的作用,喝醉酒后可喝杯温热的蜂蜜水,可缓解头痛、恶心、呕吐等症状,还可促进睡眠。

3、果子汁梨子富含维他命等多种营养成分,有很好的解酒作用。喝酒后,如能多喝一、两杯梨汁,可缓解解酒后胃不适、头晕头痛的症状。葡萄汁中含有大量的滴石酸类物质,可与酒精结合形成脂类,从而降低人体血液中的酒精含量,消除因饮酒导致的胃痛、恶心、呕吐等症状。

4、香蕉香蕉也有很好的解酒功效,香蕉含有大量果糖,这些果糖进入人体后,可以稀释酒精,从而缓解醉酒导致的头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。

为防止酒后饮酒后胃难受,在喝酒前要多吃一些菜肴,以避免胃黏膜受到酒精刺激损伤。假如饮酒后出现胃酸胃痛特别难受的情况,可以喝葛根水、蜂蜜水、桔皮水,缓解因喝酒引起的胃酸、胃胀、胃痛、头晕等症状。

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